Selbstschutz

Man mag es sich kaum vorstellen zu können, aber eine intensive Regressionstherapie-Sitzung kann sehr anstrengend und energetisch belastend sein, da man empathisch agieren und sich in die jeweiligen Situationen und Positionen hineinfühlen muss. Wenn ich eine Regressionstherapie hinter mir habe, bin ich z.T. so „geschafft“, dass ich den Tag darauf nutzen muss, um mich zurück zu ziehen und „den Kopf frei zu kriegen“.

Deshalb beinhaltet ein Teil meiner Regressionstherapie-Ausbildung, zu lernen, wie man sich bei einer Regressionstherapie gegen „negative“ Energien schützen kann. Ich empfehle diese erste Vorgehensweise grundsätzlich immer und halte sie für wichtig.